3 Βασικά Στοιχεία για την Επιτυχία. Υπνος, Άσκηση και Θετική Σκέψη.

3 Βασικά Στοιχεία για την Επιτυχία. Υπνος, Άσκηση και Θετική Σκέψη.
Μερικές φορές, όταν πρόκειται για την επιτυχία τόσο στην επαγγελματική όσο και στην προσωπική σας ζωή, εστιάζοντας στις πιο βασικές, απλές προτεραιότητες είναι το πιο ευεργετικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε. Όταν δίνεις στο σώμα και στο μυαλό σου τα πράγματα που πρέπει για να υπερέχεις, θα ακολουθήσουν καλά αποτελέσματα. Ανεξάρτητα από το τι ελπίζετε να επιτύχετε ή να πετύχετε, υπάρχουν τρία βασικά στοιχεία για την επιτυχία: ύπνος, άσκηση και θετική σκέψη. Παρακάτω, θα καλύψουμε το καθένα και θα συζητήσουμε γιατί είναι τόσο σημαντικό.

Συνέχεια ανάγνωσης

Let's Break Down Mindful Versus Intuitive Eating.

Let's Break Down Mindful Versus Intuitive Eating.
During an average day, we make more than 200 food-related decisions. With so many decisions, it can be difficult to maintain a healthy diet, much less start or maintain a weight-loss plan. However, strategies like mindful and intuitive eating can be beneficial tools to help achieve your goals. Mindful and intuitive eating are often used interchangeably, but there are distinct differences between the two styles of eating. Here’s the breakdown:

Συνέχεια ανάγνωσης

  • 1
  • 2

"Εάν δίνεις τον καλύτερο εαυτό σου, δεν θα έχεις χρόνο να ασχοληθείς με την αποτυχία."
- Αναστάσιος Σχοινάς -

Η Career+ είναι μία εκπαιδευτική κοινότητα που δημιούργησε ο Αναστάσιος Σχοινάς.
© 2019 - 2020 CareerPlus.gr | All rights reserved.