10 τρόποι να αυξήσεις το IQ σου.

10 τρόποι να αυξήσεις το IQ σου.
​Τα media είναι γεμάτα με νέα για το πως μπορείς να αυξήσεις το IQ ενός παιδιού. Μαθήματα μουσικών οργάνων και ξένων γλωσσών, μαθηματικά προβλήματα είναι γνωστές μέθοδοι για να ανέβει το IQ ενός παιδιού. Είναι δυνατόν όμως και για τους ενήλικες να αυξήσουν το IQ τους; Για δεκαετίες ήταν αποδεκτό πως ο καθένας γεννιέται με ένα συγκεκριμένο επίπεδο ευφυιάς. Πλέον γνωρίζουμε όμως οτι ο εγκέφαλος συνεχίζει να αλλάζει και να εξελίσσεται καθόλη τη διάρκεια της ζωής. Ο εγκέφαλος δεν είναι ένα στατικό όργανο αλλά κάτι που αναδιαμορφώνεται και αναπλάθεται κάθε μέρα αναλόγως το πόσο θέλεις εσυ να τον χρησιμοποιήσεις. Ας δούμε λοιπόν τι μπορεί να κάνει ένας ενήλικας για να αυξήσει το IQ του.

Συνέχεια ανάγνωσης

Every Leader Needs to Navigate These 7 Tensions.

Every Leader Needs to Navigate These 7 Tensions.
In recent years, articles have claimed that old-style command-and-control leadership is “out” and a new way of leading is “in.” Instead of telling people what to do, leaders should ask them open-ended questions. Instead of sticking exactly to plans, they should adjust goals as new information emerges. Instead of working from the gut, a leader should rely on data to make decisions. And so forth.

Συνέχεια ανάγνωσης

3 Βασικά Στοιχεία για την Επιτυχία. Υπνος, Άσκηση και Θετική Σκέψη.

3 Βασικά Στοιχεία για την Επιτυχία. Υπνος, Άσκηση και Θετική Σκέψη.
Μερικές φορές, όταν πρόκειται για την επιτυχία τόσο στην επαγγελματική όσο και στην προσωπική σας ζωή, εστιάζοντας στις πιο βασικές, απλές προτεραιότητες είναι το πιο ευεργετικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε. Όταν δίνεις στο σώμα και στο μυαλό σου τα πράγματα που πρέπει για να υπερέχεις, θα ακολουθήσουν καλά αποτελέσματα. Ανεξάρτητα από το τι ελπίζετε να επιτύχετε ή να πετύχετε, υπάρχουν τρία βασικά στοιχεία για την επιτυχία: ύπνος, άσκηση και θετική σκέψη. Παρακάτω, θα καλύψουμε το καθένα και θα συζητήσουμε γιατί είναι τόσο σημαντικό.

Συνέχεια ανάγνωσης

Let's Break Down Mindful Versus Intuitive Eating.

Let's Break Down Mindful Versus Intuitive Eating.
During an average day, we make more than 200 food-related decisions. With so many decisions, it can be difficult to maintain a healthy diet, much less start or maintain a weight-loss plan. However, strategies like mindful and intuitive eating can be beneficial tools to help achieve your goals. Mindful and intuitive eating are often used interchangeably, but there are distinct differences between the two styles of eating. Here’s the breakdown:

Συνέχεια ανάγνωσης

  • 1
  • 2
"Εάν δίνεις τον καλύτερο εαυτό σου, δεν θα έχεις χρόνο να ασχοληθείς με την αποτυχία."
- Αναστάσιος Σχοινάς -
Η Career+ είναι μία εκπαιδευτική κοινότητα που δημιούργησε ο Αναστάσιος Σχοινάς.
© 2019 - 2020 CareerPlus.gr | All rights reserved.